Artikel der Kategorie ‘Gesundheit’

Frauengsundheit im Fokus

Im Juni und Juli bieten wir zwei online Vorträge zu den Themen Gender Health Gap und Menopause.

Am 1. Juni referieren Dr.in Nino Chikhradze und Prof’in Ina Otte vom Institut für Diversitätsmedizin der Ruhruniversität Bochum zu strukturellen Ungleicheiten und Benachteilgungen im Gesundheitssystem und Forschung und zu den Auswirkungen medizinischer Fehldeutungen bei Betroffenen.

Menopause am 2. Juli

Workshop: „Und plötzlich ist alles anders“

AUSGEBUCHT _ Ob selbst herbeigeführt oder unvermutet mit ihr konfrontiert – eine Trennung bedeutet immer einen gravierenden Einschnitt in das Lebenskonzept. Es gilt sich neu zu definieren und auch zu organisieren, vor allem aber braucht es Zeit zur Verarbeitung von Verletzungen, Selbstzweifeln, Trauer und Wut.

Diese 3-teilige Workshopreihe richtet sich speziell an Frauen, die sich in Trennungs- oder Scheidungsprozessen befinden oder diese frisch hinter sich haben. Gemeinsam fokussieren wir uns auf Stärkung des Selbstwerts, neue Lebensentwürfe, unsere Eigenständigkeit und den Austausch mit anderen betroffenen Frauen.

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Wenn das Patriarchat in Therapie geht

Sitzungen mit unserem kranken Gesellschaftssystem

6. März, 19.00 Uhr, Kulturei Mainz

Passend zum feministischen Kampftag liest Katharina Linnepe aus ihrem Buch über die wahren Ursachen mentaler Probleme und zeigt, wie wir einem erstarkenden Patriarchat entgegenwirken können. Sie entlarvt die absurdesten Verhaltensstörungen, Glaubenssätze und Denkmuster unseres Gesellschaftssystems. Kritisch, lehrreich und urkomisch.

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Depression und Zuversicht

Perspektiven teilen Austausch finden Unterstützung erfahren
Selbsthilfegruppe für Frauen mit Depressionen
Immer dienstags in den ungeraden Kalenderwochen | 18 – 20 Uhr
Du kannst jederzeit dazukommen.
Frauenzentrum Mainz | Kaiserstraße 59 – 61 | 55116 Mainz
Tel: 06131 221263
shg.depression.mainz@gmail.com
Die Gruppe ist themen- und biografieoffen, kosten- und “rezeptfrei“.
Alles was dort besprochen wird bleibt vertraulich.

Gewaltfreie Kommunikation

Grafik mit zwei Schallwellen die aufeinander gerichtet sind

Achtung neuer Termin
Schnupperkurs
mit Sonja Schmitt

Samstag 11.05.2024 | 10 – 14 Uhr
Anmeldung unter:
fz@frauenzentrum-mainz.de Anmeldeschluss 15.04.2024

Was passiert, wenn wir uns Selbst und Anderen ohne Bewertungen und Urteile begegnen?
Gewaltfreie Kommunikation übt, sich und anderen empathisch zu begegnen. Sowohl im Alltag als auch in Konflikten ist es hilfreich, Instrumente an der Hand zu haben, sich und die andere Person besser zu verstehen. Sich selbst und andere Menschen besser verstehen bedeutet schlussendlich auch, zur psychischen Gesundheit beizutragen.
Die Teilnehmerinnen lernen die 4 Grund-schritte der Gewaltfreien Kommunikation kennen.
Dieser Kurs eignet sich besonders für Frauen, die sich zum ersten Mal mit den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigen möchten.
Leitung: Sonja Schmitt
Kosten: 15 € | ermäßigt 10 € | Soli 20 €
Ort: Frauenzentrum Mainz
Kaiserstraße 59 – 61 | 55116 Mainz
Anmeldung unter: fz@frauenzentrum-mainz.de Anmeldeschluss 15.04.2024

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